看護師の働き方– category –

夜勤明け、帰ってきたらソファから動けない…「家事しなきゃ」と思っても、体が全くついてこなくて…。 私もそうだったわ。でも考え方を変えてから楽になったわ！ この記事では、同じように悩んだ私の体験を交えながら、家事を“うまくサボる”コツや罪悪感を...

申し送り･･･「何から話せばいいの？」「長くなりすぎて怒られた…」 私も新人の時は“申し送り迷子”だったわ。この記事では、短くて伝わる申し送りの型とコツをわかりやすく紹介するね。SBARや5W1Hを使うと、もう焦らないよ！ 申し送りの目的とNG 申し送りっ...

「夜勤の仮眠時間2時間って普通？」 実は夜勤の仮眠時間は法律では決まってないのよ。 この記事では、日本看護協会の推奨や研究データ、現場のリアルな体験談を交えながら「仮眠時間の目安」と「実際にどう工夫しているか」をわかりやすく解説します。 読...