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看護師1年目。辞めたい。転職して感じたメリットと成功のポイント

まだ…1年目なんだけど、もう辞めたい。

わかるわ。その気持ち。
私も1年目のとき、同じこと思っていたわ。

夜勤も人間関係もキツくて、もう限界です。

うん。だから、私は思いきって転職したら、自分を取り戻せたよ。

ここでは、私が実際に体験した転職ストーリーと、

転職して得られたメリット、後悔しないためのポイントをご紹介します。

目次

1. 転職を考えた理由

理想と現実のギャップ

看護師は技術も知識も磨き続ける職業です。

入職した私は、憧れとやりがいで胸がいっぱいでしたが、現実は想像以上に厳しいものでした。

  • 夜勤の多さと長時間残業
  • 先輩や上司との人間関係のギクシャク
  • 勉強や研修で休日も休めない

経験不足からくる不安もあり、毎日がプレッシャーとの戦いでした。

やがて「このままでは心も体も壊れてしまう」と危機感を覚えました。

2. 辞めたい気持ちを後押しした日常のリアル

ある夏、夜勤中に判断を誤りかけた瞬間がありました。

命を預かる仕事で冷静さを欠いた自分に強いショックを受けました。

それからは先輩から厳しい指摘を受け続けました。

怒られれば怒られるほど、ミスに繋がり、自分はダメな人間だと自分を責めるようになりました。

注意ではなくイジメに変わっていくことがわかり、心身の不調が表れ始めました。

家族や友達に相談したところ、「一番大切なことは心身の健康。指導ではなくイジメ、異動もできないなら、早くその環境から離れたほうがいい。病気になってしまっては何もできなくなる。」と言って転職をすすめてくれました。

当時、知り合いに鬱病になって寝込んでしまって働けなくなっている人を知っていたからです。

私の休日も寝込むほどの疲れ、絶えない指導のプレッシャー。

どんなに努力しても報われない感覚が続くと、

「看護師を続ける自信」は失いかけていました。

3. 転職準備で最初にしたこと

気持ちを整理する

まず、ノートに「辞めたい理由」と「理想の職場像」を書き出しました。

何が一番つらいのか、どんな条件なら続けられるのかを言語化すると、

自分に必要な環境がはっきり見えてきます。

転職の検討

初めての転職は不安が大きいもの。

私は看護師専門の転職エージェントを利用しました。

求人紹介、面接日程の調整、条件交渉まで無料でサポートしてくれます。

4. 転職して感じた3つの大きなメリット

人間関係のストレスが激減

新しい職場では相談しやすい先輩が多く、

チームワークも良好。

毎日びくびくする必要がなくなり、患者さんへのケアに集中できるようになりました。

キャリアアップのチャンス

教育体制が整い、自分のペースでスキルアップが可能。

資格取得支援もあり、将来の選択肢が広がりました。

職場を変えるだけで、こんなに世界が違うんだ

そう実感しています。

5. 新人看護師が転職で後悔しないためのポイント

・希望条件を明確にする。夜勤の有無、教育体制、人間関係など優先順位を整理しましょう。
・複数の求人・エージェントを比較1つに絞らず、数社の情報を見比べることでミスマッチを防げます。
・面接で具体的に質問。残業時間、研修制度、チーム体制は必ず確認を。

信頼できるエージェントを活用して、最新の求人や職場の雰囲気をしっかりリサーチすることが成功のカギです。


6. 私が利用して良かったサービス

私が実際に利用した看護師専門エージェントは、

求人数が豊富で非公開求人も多数。条件交渉や日程調整も代行してくれました。

初めての転職でも安心して進められました。


7. 転職後の私が得たもの

転職後は、

  • 心身の健康
  • 未来につながるスキルを手に入れることができました。

以前の私からは想像もできないほど、

「看護師って楽しい」と素直に思える日々です。


まとめ:環境を変える勇気が未来を変える

転職してわかったのは、

「我慢し続けることが正解ではない。」

ということ。

今の環境で悩んでいるなら、

まずは情報収集から始めてみてください。

あなたに合う職場は、必ずあります。

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この記事を書いた人

50代の看護師です。
これまでの転職や勤務経験を通して、働く環境が「心と体の健康」にどれほど影響するかを実感してきました。
このブログでは、看護師の転職、夜勤のリアル、ワークライフバランスの取り方など、実体験に基づいた情報を発信しています。
「もう少し自分に合った働き方を見つけたい」そんな方の参考になれば幸いです。

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